Dans un communiqué publié en milieu de semaine, Eve BAZAIBA, ministre congolaise de l’environnement a formulé quelques recommandations importantes à observer en cette période de montée de canicule et d’extrême chaleur.
Face à cette vague qui pourrait s’étendre jusqu’au mois de juin, le ministère de l’environnement demande à tous, particulièrement à ceux qui vivent dans les zones touchées par la montée de la chaleur, de prendre les meilleures précautions pour se protéger et protéger les leurs en situation de vulnérabilité.
Chers compatriotes,
— Eve Bazaiba (@Evebazaiba) May 8, 2024
Voici quelques règles de prévention des risques liés à la chaleur et aussi la note promouvant un engagement en faveur du climat.
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Il recommande entre autres : « de boire régulièrement et suffisamment de l’eau pour éviter la déshydratation. D’éviter la prise d’alcool et autres boissons gazeuses. De rester le plus possible à l’ombre ou dans un endroit frais ».
Au-delà de ces conseils, le ministère demande également à chacun de « se protéger du soleil en portant un chapeau, des vêtements légers et de couleur claire, ainsi que des lunettes de soleil si possible. De limiter ses activités à l’extérieur généralement entre 12h et 15h ».
« Garder sa sérénité permet de bien contrôler la tension artérielle et ne pas avoir des maux de tête, ainsi, il est conseillé d’éviter la nervosité. Enfin, assainir son environnement est fortement conseillé car la saleté et la chaleur polluent l’air et sont préjudiciables à la santé », recommande le ministère.
Planter un arbre chaque mois est aussi une action significative encouragée par les experts. « Ceci contribue non seulement à atténuer les effets du changement climatique en absorbant le dioxyde de carbone de l’atmosphère, elle favorise également la restauration de la biodiversité et améliore la qualité de l’air que nous respirons », ajoute le communiqué du ministère.
